உடலின் ஐந்து ராஜ உறுப்புகள் ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க ...

வணக்கம், நம் உடலின் இயக்கத்தை தீர்மானிப்பது ஐந்து உள்ளுறுப்புகள். அவை நுரையீரல், இதயம், கல்லீரல், சிறுநீரகம், மண்ணீரல் ஆகியவையாகும். இந்த ஐந்து உள்ளுறுப்புகளையும் ராஜ உறுப்புகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நன்றாக இயங்கினால்தான் மனிதனால் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். இந்த ஐந்து ராஜ உறுப்புகள் பலமுடன் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும். 

இதையும் படிக்கலாமே :

இந்த உணவை சாப்பிட்டால் இதயத்தில் அடைப்பே இருக்காது

தேங்காயில் இதை கலந்து சாப்பிட்டால் Thyroid ஜென்மதிற்கு வரவே வராது